Viikottaiset taidetanssitunnit alkavat viikolla 43. Tunnit pidetään tiistaisin Kajaanin pääkirjaston yläkerran aulatilassa 22.10.-26.11. (yht. 6 kertaa). Taidetanssia on tarjolla seuraaville ikäryhmille: 3-4 v. TI klo 16.45-17.25 (40 min) 5-6v. TI klo […]

Lauran kehonhuoltotunnilla tehdään eri joogatyyleistä ja tanssimisen tuoksinnassa kehiteltyjä sarjoja. Tunnilla keskitytään virittämään keho ja mieli kohti tulevaa muuta päivää.

Aamutunneillani työskentelemme vahvasti lattiatyöskentelyn ääressä. Tutkimme kuinka pääsemme lattialle ja sieltä ylös käyttäen hyödyksi kehon kaarevuutta. Spriaalit. Lattialla liikumisen mekaniikkoja, joiden ymmärtämisen kautta liikkumisessa lattiatasossa avautuu lukemattomia uusia reittejä.  Selkäranka, […]

Lauran kehonhuoltotunnilla tehdään eri joogatyyleistä ja tanssimisen tuoksinnassa kehiteltyjä sarjoja. Tunnilla keskitytään virittämään keho ja mieli kohti tulevaa muuta päivää.

Lauran kehonhuoltotunnilla tehdään eri joogatyyleistä ja tanssimisen tuoksinnassa kehiteltyjä sarjoja. Tunnilla keskitytään virittämään keho ja mieli kohti tulevaa muuta päivää.